fbpx

אוראל ממון

מנטורית להעצמת הנפש והגוף

בקצרה עלי

לעולם הנפש ( מחשבות, רגשות, תת מודע) התפתחתי תוך כדי עשייה בעולם הכושר הגופני שבו אני עוסקת מעל עשור.
זה התחיל משלל פרוייקטים בתחום הספורט. מחוגי כושר לילדים ונוער, חיזוק פיזי לכדורגלנים ועד סדנאות ספורט לחברות . בכל דבר שבו עסקתי בין אם זה מול קבוצת אנשים או אחד על אחד תמיד חיזקתי את המוטיבציה הרגשית של האדם ונתתי הרבה מעבר לרק היבט פיזי.

כאדם סקרן במהותו התחלתי במחקר אישי על התת מודע. הבנתי שיש משהו הרבה מעבר למה שאנו יודעים שמשפיע על החיים שלנו.
בתחילה זה היה מתוך ספרים רבים. התפתח לקורסים והכשרות שונות.

עד שהתחלתי לצלול לחכמת היהדות הקסומה שבה עד היום אני מוצאת הכל .
השיטה הייחודית שלי מתבססת אודותיה .
שילוב של למידה ארוכת שנים ומחקר קפדני על נפש האדם ונפלאות המח שלנו.

מהות הליווי שלי עומד בסטנדרט גבוה מאוד על מנת לאפשר לכל אחד ואחת לצאת להמשך המסע שלו עם הכרה מלאה בכוחות האדירים הטמונים בנו.
בפוטנציאל המופלא שאיתו נולדנו. עם הבנה איך לשלוט על המחשבות ביתר קלות, איך לעבוד נכון יותר עם המח שלנו ובעיקר לפתח מודעות למי אנחנו באמת .

אני מלווה כבר שנים רבות ילדים ובני נוער שזאת אוכלוסיית ההתמחות שלי –
לחיזוק הנפש והגוף כאחד.
ועם הזמן התפתחתי גם לקהל מבוגר.

מעבר ללקוחות הפרטיים, אני גם פונה לסקטור העסקי. בין לקוחותי: מועדוני כדורגל, משרד החינוך, חברת שטראוס, חברות הייטק, עיריות, חברת תנובה ועוד.

לעולם המחשבתי והרגשי יש השפעה אדירה על חיינו ועל דפוסי ההתנהגות שלנו. ולרוב אין הם משרתים אותנו בצורה הנכונה ואף גורמים לנזקים.

אני מאמינה ויודעת שהנפש והגוף הן מקשה אחת. וכאשר אנו מכירים אותם יותר ולמדים איך לעבוד איתם נכון- נחזק את השלווה בתוכנו ונגיב בהתאם לאתגרים שהחיים יזמנו לנו.

למידע נוסף לחצו על השירות המבוקש

בקליניקה שלי אני מלווה בתהליך קפדני ילדים, נוער, הורים וילדים שזקוקים לחיזוק הקשר וקהל מבוגר .

המענה אותו אני מציעה הוא עבור קשת רחבה של אתגרים אותם אנשים חווים.
צורך בחיזוק הערך העצמי,חיזוק הביטחון העצמי, דפוסי עבר שיש צורך בלשחרר אותם. או כל תחושת תקיעות שמפריעה לחיות חיים בתקינות ובאיזון אופטימלי.
תוך כדי שהאדם מקבל כלים נצחיים וידע נרחב אודות הכוחות הפנימיים הטמונים בתוכו .

כל ליווי מובנה בצורה מותאמת לאישיות, למסע חייו ובוודאי לגילו.

* מסלול ליווי מיוחד לנוער .
* מסלול להורים שזקוקים להכוונה מול ילדיהם מקטנים ועד בוגרים .
* חוסן מנטלי לספורטאים.

שירות זה מוצע לכל ארגון אשר יש לו רצון לקדם את העובד הן מבחינה המנטלית והן מבחינת פיזית.

ברמה הפיזית- סדנת כושר ותנועה לחיזוק הגוף בכל הרמות.
ביסוס תרגילים בסיסיים שניתן לקיים אותם בכל מקום. ומתיחות אשר תורמות לכל איש, על אחת כמה וכמה אנשים שיושבים רוב שעות היום.
כל אלו על מנת לחזק את הגוף ובהחלט חיזוק זה תורם רבות לנפש.

ברמה המנטלית- העובדים יחוו סדנה/ הרצאה מעשירה של ידע מרתק.
המטרה הינה לקדם את אנרגי הארגון ולחזק האינטראקציות בניהם.
להבין את המוטיבציה הרגשית של אנשי הארגון (מצב רוח בזמן העבודה, האם העובד מרגיש מוערך, האם הוא מחובר לסביבת העבודה ועוד).
והטמעת כוח האחדות – שטמונים בו סודות נפלאים. נדבר על נפלאות המח שלנו ועל כוחות הנפש האדירים שפועלים בתוכנו.
כל אלו בוודאי משפיעים על התחושה הכללית של העובד, על התפוקה שלו ועל חוזקו הפיזי.

ההתפתחות שלי לעבר העולם המנטלי והרגשי התחיל מהעשייה שלי בתחום הכושר הגופני.
הסמכות רבות ברשותי בתחום, ועשייה של מעל עשור.
בין היתר קידום של כדורגלנים בפן הפיזי והמנטלי כאחד.

מאז שנחשפתי לעולם הכדורגל הוא לא מפסיק לרגש ולאתגר אותי .
וכך התחום הזה מלא ברגש ואמוציות.

כמובן שזה הצריך ללמוד את העולם הכדורגל ועל הצרכים החשובים עבור שחקן כדורגל ברמות השונות.

בשנים האחרונות אני עובדת עם מועדני כדורגל, בעיקר ילדים ונוער.
ומקנה להם מהידע והכלים שברשותי.
זה בא לידי ביטוי גם באימוני כושר ברמה גבוהה וייחודית וגם בחוזק החוסן המנטלי .

  • מאמנת מנטלית בדגש על העולם הרגשי ושליטה על התת מודע.
  • מאמנת אישית לילדים ונוער.
  • סמינרים בדרגות שונות של תורת הנפש וחכמה יהודית.
  • מאמנת לבקרת משקל.
  • ייעוץ תזונה.
  • מאמנת כושר.
  • התמחות באימון פונקציונאלי.
  • התמחות לשרירי ליבה.
  • בעלת תואר ראשון במנהל עסקים.

ראשון –חמישי
19:00 –08:00
שישי–הקליניקה עובדת במתכונת של מקרים דחופים

חשוב להתמיד, לשאוף, להשיג אך לא לפתח תלות בדבר

הכנה מנטלית לכדורגלנים צעירים

מעגלי שיח וחיזוק רגשי לילדים

סדנה לעובדי מחלבות שטראוס

הרצאה עובדי תנובה

לקוחות ממליצים

למעבר לוואטצפ

השאירו פרטים ונחזור בהקדם

שתפו את הכרטיס של אוראל ממון עם חברים

×

Hello!

Click one of our representatives below to chat on WhatsApp or send us an email to info@buzzitdigital.com

×