
ערן BODY
מומחה החיטוב שלך
מאמן כושר אונליין שמתמחה בחיטוב ובירידה במשקל התוכנית מתחלקת לליווי אישי לחודש ,שלושה חודשים וחצי שנה.
התוכנית כוללת בניית תוכנית אימונים מותאמת לצרכי המתאמן ולמיקום מועדף + תוכנית תזונה מותאמת אישית, אשר נבנים ע״פ שאלון שאותו ממלא המתאמן.
הליווי כולל זמינות גבוהה ביותר לכל שאלה, בקשה, מענה, עדכון יומי ושבועי בו המתאמן שולח לי את התקדמותו מבחינת משקל הגוף, בנוסף ישנו שירות חד פעמי של בניית תוכנית אימונים / תכנית תזונה/ תוכנית אימונים+תזונה.
-בניית תכניות אימונים מותאמות לאמצעים של המתאמן.
-בניית תפריט תזונה מותאם אישית על פי סדר היום, העדפות, הנתונים הפיזיים והמטרה של המתאמן.
-ליווי ובקרה על תהליכי ההתקדמות ושינויים דינמיים בתוכניות.
ראשון – חמישי
22:00 – 08:00
שישי
16:00 – 08:00
שבת– סגור
22:00 – 08:00
שישי
16:00 – 08:00
שבת– סגור
+
0
לקוחות מרוצים שליוויתי
לייעוץ וקביעת תורים השאירו ונחזור בהקדם
תוצאות של מתאמנים שלנו



רוצים להתחיל בתהליך שינוי בחיים?
דברו איתי
ההצלחה שלכם זו המטרה שלי! אין דבר העומד בפני הרצון! עם כלים נכונים אין גבול להצלחה!
לקוחות ממליצים
"ערן בנה לי תוכנית שלא הייתה קלה לעיכול בהתחלה אבל אחרי שבוע וחצי התחלתי להתרגל לזה בזכות התמיכה וההכוונה של ערן, האימונים היו מאוד מאתגרים וממש טובים"
אורי מצליח
"היי ערן, אני רוצה להגיד לך תודה רבה על שנה מטורפת! כל ההשקעה שלך בי, היחס האישי, הזמינות התמידית, ההתחשבות. בשנה הזאת השתנתי ב-100% והמטרה העיקרית שלי הייתה לגדול ולפתח נוכוחות וביטחון ועליתי 20 קילו! אני יכול להגיד בלב שלם שהגעתי למטרה שלי בזכותך!"
עילאי כהן
שמח שנפלתי על בן אדם כמוך, שגרת אימונים של כמה שנים, שיניתי והשתפרתי לרמה מטורפת! קיבלתי הכוונה ממך וגיליתי שלפני זה פשוט בזבזתי זמן. תודה על מוטיבציה, ידע, שיחות ועדכונים! הולך לתת 100% בהכל, נמשיך להתעדכן ולהשתפר!!
שחר ארז
"וואלה ערן אני מודה לך אחי אני רק יומיים בתוכנית אבל שמע אני מרגיש שהגוף שלי סוףסוף עובד שאני בחדר כושר איך לא הגעתי אליך ממזמן"
אלירן לוי
הקודם
הבא